The working woman's guide to managing stress / [electronic resource] J. Robin Powell with Holly George-Warren.

За: Інтелектуальна відповідальність: Вид матеріалу: Текст Публікація: Englewood Cliffs, NJ : Prentice Hall, c1994.Опис: x, 278 p. ; 24 cmISBN:
  • 0139692053 (case) :
  • 9780139692055 (case)
Тематика(и): Десяткова класифікація Дьюї:
  • 155.9/042/082 20
Класифікація Бібліотеки Конгресу:
  • RA785 .P695 1994
Інша класифікація:
  • 85.08
Електронне місцезнаходження та доступ:
Незавершенний зміст:
Why you need a stress management program -- Identifying the stress in your life -- Using relaxation to decrease your stress -- Teaching your self to relax - Using your mind to decrease stress -- Working on the body to decrease stress -- Nutrition: your first line of defense in the fight against stress -- How assertiveness can lead to stress reduction -- Goal planning and time management: tools for fighting stress and moving ahead -- High stress in the workplace: how to avoid "burnout" -- Rx and exercises for stress-related problems -- Mastering the work-home balance.
Тип одиниці: ЕКнига
Мітки з цієї бібліотеки: Немає міток з цієї бібліотеки для цієї назви. Ввійдіть, щоб додавати мітки.
Оцінки зірочками
    Середня оцінка: 0.0 (0 голос.)
Немає реальних примірників для цього запису

Includes bibliographical references (p. 263-267) and index.

Why you need a stress management program -- Identifying the stress in your life -- Using relaxation to decrease your stress -- Teaching your self to relax - Using your mind to decrease stress -- Working on the body to decrease stress -- Nutrition: your first line of defense in the fight against stress -- How assertiveness can lead to stress reduction -- Goal planning and time management: tools for fighting stress and moving ahead -- High stress in the workplace: how to avoid "burnout" -- Rx and exercises for stress-related problems -- Mastering the work-home balance.

Необхідна авторизація на https://archive.org/ (створення облікового запису безкоштовно)

Необхідна авторизація на https://openlibrary.org/ (створення облікового запису безкоштовно)

Немає коментарів для цієї одиниці.

для можливості публікувати коментарі.